Với chế độ ăn hằng ngày luôn bổ sung nhiều rau củ, mình tiết lộ đó chính là bí quyết để sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng. Món canh súp rau củ đơn giản này là “phương pháp” giải nhiệt rất tốt cho cơ thể mà mình thường dùng khi nóng người.

Nguyên liệu
200g khoai tây
200g bông cải trắng
200g bông cải xanh
1 củ su hào
1 củ cà-rốt
Hạt nêm
500 gr xương sườn heo
Các bước thực hiện
Bước 1 Xương chọn phần sườn, rửa sạch, chặt khúc rồi cho vào xoong ninh kĩ lấy nước ngọt.
Bước 2 Khoai tây gọt rửa sạch, cắt miếng vuông.
Cà-rốt gọt vỏ rửa sạch, cắt miếng nhỏ.
Bông cải trắng, bông cải xanh tách nhánh, rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn. Su hào gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát.
Bước 3 Khi xương đã nhừ thì cho khoai, cà-rốt, su hào vào ninh cùng.
Bước 4 Khi các loại củ đã nhừ thì cho tiếp bông cải trắng, bông cải xanh vào, nêm 2 muỗng súp hạt nêm, để lửa nhỏ, nấu đến khi hơi sánh lại.
Bước 5 Tắt bếp, dùng nóng.